Koffein, avgiftning och CYP1A2-genen
Har du snabb eller långsam omsättning av koffein i levern? Det finns ett antal gener som producerar enzymer som är extra viktiga för den avgiftning som sker i levern, dvs …
MCT-olja, fettkaffe och Upgrit Talks avsnitt 02 – snabb och bra energi för hjärnan
Medellånga fettsyror (MCT) – vad och varför? Kokosolja innehåller över 80% mättat fett och är rik på medellånga fettsyror. Dessa medellånga fettsyror har unika egenskaper vad gäller fetter då de …